饮水过量对身体有什么危害和好处啊?长期这样会不会有什么问题?

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/04 13:44:09

饮水过量对身体有什么危害和好处啊?长期这样会不会有什么问题?
饮水过量对身体有什么危害和好处啊?长期这样会不会有什么问题?

饮水过量对身体有什么危害和好处啊?长期这样会不会有什么问题?
一般健康成年人正常活动下每天补充1000-2000ml的水就够了.你说的过量是过多少呢?如果每天超的不是太多,人体有自动的水调节机制（主要是肾脏）,多了的排出去就是了,也不会造成太大的影响,最多让你小便的次数多一些了；当长期过量饮水,就会加重你肾脏的负担,让它经常超负工作,肯定要生病的.
如果有高血压、慢性肾功能不全者,过量饮水还会产生危害,甚至危及生命.
所以,根据自身的不同健康状况适当饮水才是正确的.

饮水过量对身体有什么危害和好处啊?长期这样会不会有什么问题? 健康饮水对身体有什么好处? 长期接触不饱和树脂对身体和皮肤有什么危害多饮水,对我们身体有什么好处? 关于用普通塑料杯饮水对健康有什么危害!长期使用塑料杯饮水对健康有什么危害? 请问长期接触煤油对身体具体有什么危害? 长期在粉尘环境下对身体有什么危害? 长期吸入一氧化碳对身体有什么危害? 长期吸入粉尘对身体有什么危害红外线理疗灯长期照射对身体有什么危害? 长期接触防锈油对身体有什么危害? 红外线理疗灯长期照射对身体有什么危害? 长期喝酸性水对身体有什么危害长期接触醋酸乙酯对身体有什么危害长期饮用酸性水对身体有什么危害? 长期接触氯气对身体有什么危害? 长期大量饮酒对身体有什么危害? 亚磷酸和盐酸长期低浓度的摄入对身体有什么危害?