骑半个小时的自行车能消耗多少能量

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/02 21:12:24
骑半个小时的自行车能消耗多少能量

骑半个小时的自行车能消耗多少能量
骑半个小时的自行车能消耗多少能量

骑半个小时的自行车能消耗多少能量
骑车消耗的能量和你的踏频、速度有关,直说时间不好确定

要看半小时几千米,每千米耗能20大卡,自己算算吧

和你说,我每天骑车半小时到公司,一点都没瘦

那要看你的运动量的

看运动强度,正常时速15、16km大约消耗220-250大卡,城市通勤10km左右消耗150大卡左右