作业帮什么是甘油三酸酯
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/04 16:17:08
什么是甘油三酸酯
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什么是甘油三酸酯
甘油三酸酯是一种混和物,由三个脂肪酸和一个甘油组成.甘油三酸酯组成了绝大部分的动物和蔬菜脂肪,是血液流动中主要的脂质.甘油三酸酯和蛋白质结合,可以组成高浓度脂蛋白（ HDL, 有益的胆固醇）和低浓度脂蛋白（ LDL, 有害的胆固醇）.对于一个成年人来说血液中合意的甘油三酸酯含量为,每十分之一公升血液含 200 毫克甘油三酸酯.
血液中甘油三酸酯的含量可以通过饮食降低.脂肪含量低,酒精含量低和糖含量低的饮食能降低血液中甘油三酸酯的含量.大量的食用水果,蔬菜和谷物类食物能降低血液中甘油三酸酯含量,降低得心脏疾病的风险.
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