如何使心境平和?本人性格易激动,主观偏激,有点自大,容易钻牛角尖,之前追过几个女孩都是因为这些原因拒绝了我,在工作上也为此吃过不少苦头.现在很想改变这种性格,请问有办法吗?听说瑜

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/28 16:00:08
如何使心境平和?本人性格易激动,主观偏激,有点自大,容易钻牛角尖,之前追过几个女孩都是因为这些原因拒绝了我,在工作上也为此吃过不少苦头.现在很想改变这种性格,请问有办法吗?听说瑜

如何使心境平和?本人性格易激动,主观偏激,有点自大,容易钻牛角尖,之前追过几个女孩都是因为这些原因拒绝了我,在工作上也为此吃过不少苦头.现在很想改变这种性格,请问有办法吗?听说瑜
如何使心境平和?
本人性格易激动,主观偏激,有点自大,容易钻牛角尖,之前追过几个女孩都是因为这些原因拒绝了我,在工作上也为此吃过不少苦头.现在很想改变这种性格,请问有办法吗?听说瑜伽和佛理什么的能让人心境平和,不知对此可有功效?应该怎样去做?

如何使心境平和?本人性格易激动,主观偏激,有点自大,容易钻牛角尖,之前追过几个女孩都是因为这些原因拒绝了我,在工作上也为此吃过不少苦头.现在很想改变这种性格,请问有办法吗?听说瑜
我觉得主要还是心态问题.
要放宽心,世上没有什么事实大不了的,一件事决定不了一个人的一生,更毁不了你.
烦闷的时候做一些分散注意力的事情.比如我喜欢看一些比较搞笑的节目或书籍.
这个因人而异.
希望你能调节自己,过得开心.