保护视力百科小知识
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/03 23:26:07
保护视力百科小知识
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保护视力百科小知识
多吃粗粮(如玉米面),多吃蔬菜水果,写字时手指距离笔尖一寸,看书写字时眼睛距离书本一尺,胸部与桌子距离一拳,还要注意不要在行走.坐车或躺卧时阅读,以减轻视力疲劳.
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多吃粗粮(如玉米面),多吃蔬菜水果,写字时手指距离笔尖一寸,看书写字时眼睛距离书本一尺,胸部与桌子距离一拳,还要注意不要在行走.坐车或躺卧时阅读,以减轻视力疲劳.